春节福利大派送丨新的一年，读书是最好的生活方式！
1-19
年年
来自广西
大南宁
新年即将来临不知道你为自己和朋友准备了哪些礼物在这里，樊登读书为大家精心准备了
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福利一：让生活“兔”个开心
1、《焦虑自救手册》：与其焦虑，不如先做好每件小事
主讲人：樊登
推荐语：从日常小事到认知思维，到专业疗法的介绍，本书凝结了作者几十年的心理问题研究与疗愈经验，带你了解不同类型的焦虑以及自救的小策略。愿你获得克服焦虑的信心，重回平静快乐的生活。
2、《越过内心那座山》：一起重获轻盈、自由的心灵
主讲人：樊登
推荐语：作者基于四大心理学理论基础，通过自己的刻骨创伤疗愈和无数来访者的故事告诉我们，走出困境的关键在于以何种态度、何种方式回应我们的遭遇。打开心灵枷锁的钥匙就在你自己的手中。
3、《减法》：学会化繁为简看问题，让自己轻装上阵
主讲人：樊登
推荐语：生活杂事越来越多，是因为我们解决问题的方式总更倾向于做加法，而不是简当前的问题。一味做加法并不是人生的最优解，抓大放小、提炼思维和行动范式，才是提高工作效率和生活幸福感的方法。
福利二：让家庭心花“兔”放
1、《家庭的觉醒》 ：换个角度看家庭，你能过得越来越好
主讲人：樊登
推荐语：其实养育孩子的过程，要改变的不是孩子，而是父母自身。父母越恐惧，孩子越焦虑；父母越觉醒，离孩子的心便越近。减少恐惧和担忧时，让孩子更加自主坚韧！
2、《人生只有一件事》：学会更好的“活法”，拥有幸福的生活
主讲人：樊登 × 金惟纯
推荐语：如果人生只剩下一件事，作者认为这件事就是“活好”。什么是更好的“活法”？本书带你从头开始 “学怎么活”——学如何听话，学如何说话，学如何赞美，学如何信任，从根本上解决人际难题，摆脱焦虑，提升人生效能，拥有成功的事业和幸福的人生。
3、《新家庭如何塑造人》：家庭和谐相处的实用指南
主讲人：樊登
推荐语：当你了解家庭中各种相处模式和误区，看到人在家庭所经历的成长和蜕变，便能找到“人如何建立自我价值”，“家庭成员如何实现良性沟通”，以及“如何改善家庭生活模式”等问题的答案。学会用创造性的方式去理解家庭成员，学会关爱自身和他人，发展出充满力量的人格。
福利三：让自己“兔”飞猛进
1、《拆掉思维里的墙》：转变心智模式，与有趣的人生相遇
主讲人：樊登 × 古典
推荐语：怎样才能找到自己独特的天赋与热情？怎么做出更明智的人生选择？怎么应对内心的不安全感？如何做好职业规划？解决问题的本质，是转变心智模式！心智模式问题就像一堵堵思维里的墙，阻碍着我们变得更强大。本书助你打破思维定式，重新认识自己，找到人生的方向。
2、《目标感》：愿你找到生活的热爱和人生的规划
主讲人：樊登
推荐语：在孩子的目标感培养中，父母是必不可缺的重要一环。认真倾听孩子的想法，以开放的心态看待孩子兴趣的火花，多给孩子树立正面的榜样，让他们看到那些有意义、有价值的人怎样为社会做贡献。
3、《5%的改变》：用小小的行动，带来大大的改变
主讲人：樊登 × 李松蔚
推荐语：新年立下新计划，可是又怕自己无法坚持；新年想迎接新挑战，可是又不舍得离开舒适圈。如果你觉得100%的改变太难了，不如先试试只行动5%，本书作者李松蔚通过自我、家庭、工作、情感、人际五大领域告诉你，如何从用5%的行动，给迷茫的生活打开一道门。
关于我们
樊登读书·西园阅读空间，坐落于南宁市江南区星光大道38号。
空间坐落在充满了优雅与空灵气息的百年老树林中，更增添了一份书香气息。
樊登读书·西园阅读空间，纯实木阅读长桌、柔软舒适的布艺沙发；可一人独坐、也可约一书友知己，共享一回精神之旅。整面的书架墙体，更有读书寻常事，书香溢满心阅读空间体验
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